睡觉总是打呼噜的危害一般包括影响身体健康、影响智力、增加心脏疾病患病风险等。
1、影响身体健康
打呼噜会导致睡眠时气道不顺畅，身体氧气供应不足，白天会出现头晕、头痛等症状，还会增加心脏负担，增加心脑血管疾病患病风险。
2、影响智力
睡觉打呼噜会导致大脑细胞缺氧，长时间缺氧会影响智力发育，出现记忆力下降、注意力不集中等症状。
3、增加心脏疾病患病风险
如果患者长时间睡觉打呼噜，会导致心脏负荷加重，增加心脏疾病患病风险。
如果患者睡觉总是打呼噜，建议及时就医，积极治疗，可以通过减肥、戒烟、戒酒、避免服用镇静药等方式缓解症状。如果是因为扁桃体肥大导致的打呼噜，可以在医生指导下通过手术切除扁桃体，改善气道堵塞的情况。另外，如果患者血氧浓度低，可以遵医嘱通过使用呼吸机辅助呼吸，改善血氧浓度低的情况。
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