年轻人性冷淡可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方法进行改善。
1、一般治疗
如果是由于生活压力过大，或夫妻感情不和等原因引起的性冷淡，可以通过适当调整生活方式进行改善，建议养成早睡早起、按时吃饭、适当运动的良好习惯，在一定程度上可以改善性冷淡的情况。
2、心理治疗
如果是由于性格原因造成的性冷淡，可以通过认知行为疗法进行改善，建议患者要保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑，必要时也可以及时到正规医院，通过心理咨询的方式进行治疗。
3、药物治疗
如果是由于疾病原因引起的性冷淡，患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，并且要积极配合医生服用药物，避免私自盲目用药，以免加重病情。
除此之外，也可以通过食疗等方式进行改善。日常生活中要保持愉悦的心情，避免过度紧张和焦虑，同时还要合理调整饮食习惯，适当吃韭菜、羊肉、牛肉等食物，有利于病情的改善。
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
盐酸氟西汀胶囊
抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
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