大姨妈指的是月经，11岁女孩没来月经可能是正常现象，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善。
1、正常现象
11岁女孩正处于青春期，此时体内的激素水平会发生变化，从而出现月经不规律的情况，这是一种正常现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。在平时要注意饮食健康，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物。
2、内分泌失调
经常熬夜、精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经推迟的情况。因此要保持良好的生活习惯，可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以遵医嘱服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理。
3、多囊卵巢综合征
由于体内的激素水平发生变化，可能会出现月经失调、痤疮、多毛等症状。患者可以遵医嘱服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗，也可以适当运动，比如跑步、爬山等，能够增强自身抵抗力。
除此之外，还可能与卵巢早衰、甲状腺功能减退症、先天性子宫发育异常等原因有关，建议家长及时带领女孩到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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