大姨妈指的是月经，不来月经一般可以喝排骨汤。
女性不来月经可能是妊娠、内分泌紊乱等原因导致的。排骨汤中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养成分，女性适量食用可以补充身体所需要的营养，并且可以提高自身免疫力，在一定程度上可以改善月经不来的情况。但是要注意适量食用，如果一次性喝太多，可能会导致胃肠负担加重，出现腹痛、腹胀等症状，不利于身体健康。
女性在日常生活中要注意合理膳食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物，以免导致月经失调，同时要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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