例假指的是月经，中午不吃饭可能会不来月经。
月经是随着卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落以及出血，正常情况下，女性的月经周期是21天到35天，平均时间为28天。如果中午不吃饭，可能会导致体内的激素分泌紊乱，从而影响子宫内膜的脱落，出现月经推迟或者月经提前等情况。
女性在月经期间要注意合理饮食，避免吃生冷辛辣油腻刺激的食物，比如冰激凌、麻辣小龙虾、炸鸡、汉堡等。同时要注意保暖，避免着凉，还要保持充足的睡眠，避免熬夜。
39问医生
中午不吃饭会不来例假吗
王利群
妇产科
主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2023-06-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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