两年半没怀上孕，一般可以通过自然受孕、人工受孕等方式进行改善。
1、自然受孕
两年半没怀上孕，可能是性生活的时间比较晚，此时可以通过自然受孕的方式进行改善，在此期间还要注意饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。
2、人工受孕
如果两年半没怀上孕，而且夫妻双方的年龄都比较大，此时可以通过人工受孕的方式进行改善，可以选择人工授精的方式进行治疗，也可以选择试管婴儿的方式进行缓解，对治疗疾病有一定的帮助作用。
在日常生活中，需要定期去医院进行产检，及时关注腹中胎儿的身体发育情况。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物。
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