怀孕初期不确定是否怀孕时，不建议打羽毛球。
怀孕初期是指从受孕到胎儿器官基本形成的时间段，此时孕妇的身体较为敏感，需要特别注意身体状况和活动量。如果怀疑自己可能怀孕，应避免剧烈运动，以免对胚胎造成影响。如果已经确定没有怀孕，可以适度进行运动，如打羽毛球。这是因为适度的运动可以促进血液循环，增强身体素质，但需注意不要过度劳累或受伤。
无论是否怀孕，都应该保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良习惯，同时注意饮食均衡，保证充足的休息和睡眠。
怀孕初期是指从受孕到胎儿器官基本形成的时间段，此时孕妇的身体较为敏感，需要特别注意身体状况和活动量。如果怀疑自己可能怀孕，应避免剧烈运动，以免对胚胎造成影响。如果已经确定没有怀孕，可以适度进行运动，如打羽毛球。这是因为适度的运动可以促进血液循环，增强身体素质，但需注意不要过度劳累或受伤。
无论是否怀孕，都应该保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良习惯，同时注意饮食均衡，保证充足的休息和睡眠。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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