雌激素高的症状可以通过调整饮食、调整生活方式、药物治疗等方式进行调理。
1、调整饮食
雌激素高可能是由于饮食不当、肥胖等原因引起的，可以通过调整饮食，适当吃一些含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，有助于改善症状。
2、调整生活方式
平时应注意规律作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，还可以进行适当的有氧运动，比如慢跑、瑜伽等，有助于消耗体内多余的脂肪，对于降低雌激素水平具有一定的帮助。
3、药物治疗
如果雌激素高的情况比较严重，还可以在医生指导下服用己烯雌酚片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗，可以起到调节体内激素水平的作用。
除此之外，还可以通过中医理疗、手术等方式进行调理。
2023-06-25 18:26 举报
