40岁3个月不来例假怎么办

例假一般指月经。40岁3个月不来月经可能是正常现象，也有可能是妊娠、内分泌失调等原因引起的，可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗进行改善。

1、正常现象

随着年龄不断增长，卵巢功能会逐渐衰退，体内雌激素分泌减少，导致月经周期逐渐延长，这是正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。建议日常要注意保暖，不要吃寒凉、辛辣、油腻的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜。

2、妊娠

若是近期有同房，并且没有采取避孕措施，可能会妊娠，会出现月经停止的情况，还可能会伴随恶心、嗜睡等早孕反应。建议患者通过验孕棒检测晨尿进行判断，也可去医院通过血HCG检查进行判断。

3、内分泌失调

若是经常吃避孕药物，可能会导致体内雌激素水平下降，从而导致内分泌失调，会出现月经周期紊乱、月经量少等症状。患者可以停止服用避孕药物，并遵医嘱服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。

除此之外，40岁3个月不来月经也可能是多囊卵巢综合征、卵巢早衰等疾病导致的，建议患者及时就医治疗。