不排卵黄体期指的是不排卵的月经期,不排卵的月经期可以通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、调整生活方式
如果患者不排卵,可能会导致体内雌激素分泌不足,容易导致子宫内膜过薄,从而影响受精卵着床。此时患者需要调整生活方式,适当多吃富含雌激素的食物,比如豆制品、蜂蜜、鸡肉等,还需要保持充足的睡眠时间,避免熬夜。
2、药物治疗
如果通过调整生活方式的方式,无法促进排卵,患者可在医生指导下服用促排卵的药物进行改善,比如枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等,可以促进卵泡的生长。
3、手术治疗
如果患者不排卵,并且子宫内膜比较厚,可去正规医院通过卵巢楔形切除术进行治疗,可以有效降低体内雌激素水平,从而促进排卵。
除此之外,还需要注意保持良好的心态,避免精神压力过大,有利于身体健康。