怀孕一般是指妊娠，两个月没妊娠的情况下，可以通过检测排卵、同房时间、口服避孕药等方式进行改善。
1、检测排卵
女性可以在月经周期规律的前提下，每月进行一次排卵监测，当监测到有成熟的卵子排出时，可以适当增加同房次数，提高妊娠概率。
2、同房时间
女性可以在月经周期规律的情况下，选择在排卵期内进行同房，可以提高受孕概率，通常同房后14天左右可以通过早孕试纸进行检测，如果早孕试纸出现两条杠，说明已经妊娠。
3、口服避孕药
如果女性想要提高受孕概率，也可以在医生指导下口服避孕药，比如复方左炔诺孕酮片、复方醋酸甲地孕酮片等，可以达到避孕的效果，而且对身体的伤害也比较小。
除此之外，也可以通过调整生活方式等方式进行改善，夫妻双方要保持良好的生活习惯，避免吸烟酗酒，同时也要避免过度劳累。在日常生活中，要保持营养的均衡摄入，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、柚子、牛奶等。
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