大姨妈指的是月经，冬天月经不来，多考虑是精神压力大引起的，但也不排除是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、精神压力大
如果平时没有养成良好的生活习惯，长时间处于精神压力较大的状态，可能会导致内分泌失调，出现月经推迟的情况。建议患者需要调整自身的状态，不要产生心理上的压力，同时也需要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜如菠菜、青菜、香蕉等。
2、内分泌失调
如果平时经常吃油腻辛辣或生冷寒凉的食物，可能会导致体内的激素水平紊乱，也有可能会导致月经失调。建议患者需要调整自身的饮食结构，多吃新鲜的瓜果蔬菜如菠菜、青菜、香蕉等。平时也需要做好身体的护理措施，保持充足的睡眠。
3、多囊卵巢综合征
如果家族中有患多囊卵巢综合征的人群，可能会导致子女患有该疾病，出现月经失调、痤疮、多毛等不适的症状。建议患者可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物缓解症状。平时应注意饮食合理，可以多吃含有雌激素的食物如豆浆、豆腐等。
除上述较为常见的原因外，还有可能是卵巢早衰、甲状腺功能减退症等原因导致的，需要及时就医诊断。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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注射用尿促卵泡素
艾附暖宫丸
