优思明通常是指屈螺酮炔雌醇片。吃了屈螺酮炔雌醇片一个周期下一周期并不是必须坚持服药的，需要根据自身的情况进行综合考虑。
屈螺酮炔雌醇片属于一种短效避孕药，里面的主要成分是屈螺酮、炔雌醇，服用以后可以起到避孕的作用。如果服用屈螺酮炔雌醇片的时间正好在女性月经来潮后，一般可以遵医嘱停止用药，并不需要坚持服用。如果服用屈螺酮炔雌醇片的时间正好在女性月经来潮前，一般是需要坚持服用的，可以达到避孕的目的，一般在月经来潮后需要连续服用3个月左右，可以达到避孕的目的。
在日常生活中，还要注意饮食健康，尽量吃新鲜的水果和蔬菜，也可以吃清淡易消化的食物。但是避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免吃生冷寒凉类的食物。如果服用屈螺酮炔雌醇片以后，出现了不适的症状，应立即停止用药，并及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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