产后子宫脱垂一度重二度轻可以通过盆底肌锻炼、使用子宫托、手术治疗等方式进行治疗。
1、盆底肌锻炼
对于轻度子宫脱垂的患者，可以通过盆底肌锻炼来增加盆底肌肉的力量，从而缓解子宫脱垂的症状，如凯格尔运动、臀部运动等。
2、使用子宫托
对于轻度子宫脱垂的患者，也可以使用子宫托进行治疗，子宫托可以将子宫和阴道壁维持在阴道内，从而缓解子宫脱垂的症状，如子宫托、环形支撑子宫颈等。
3、手术治疗
对于中度和重度子宫脱垂的患者，如果上述治疗方法效果不佳，可以在医生的指导下采取手术治疗，如阴道闭合术、盆底重建手术等，可以帮助恢复盆底肌肉的弹性，从而缓解子宫脱垂的症状。
除此之外，患者在日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，同时还要注意保持阴道的清洁和卫生，以免出现感染的情况。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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