大姨妈指的是月经。节食不来月经可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
节食不来月经可能是由于营养不良、气血不足等原因引起的，患者可以通过饮食调理的方式进行改善，可以多吃一些营养价值比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜等，能够补充身体当中所需要的营养，改善月经不来的情况。
2、药物治疗
如果患者通过饮食调理的方式得不到有效改善，也可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物进行治疗，能够起到活血化瘀、调经止痛的作用。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行改善，严重时应立即就医治疗。
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