拉肚子一般是指腹泻。经期后小腹疼痛腹泻，很可能是受凉引起的，但也可能是消化不良、肠道菌群失调症等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
1、受凉
平时不注意保暖，经期后腹部受寒冷空气刺激，可能会引起胃肠道痉挛，引起腹痛、腹泻等症状。可以用热水袋热敷，促进局部血液循环。天冷要多穿衣服，避免腹部受凉受寒。
2、消化不良
经期后吃过多不易消化的食物，比如烧烤、红烧肉等，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状。可以在医生的指导下，服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。同时，可以通过推拿、按摩等方式缓解。
3、肠道菌群失调症
长期吃广谱抗生素可能会导致肠道菌群失调，引起腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状。可以遵医嘱口服乳酸菌素片、布拉迪酵母菌散等药物治疗。平时可以吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子等。
除此之外，还可能是急性胃肠炎等原因引起的，可以明确病因后治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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