吃了硒就不能怀孕，主要是因为硒会对胎儿的发育造成影响，可能会导致胎儿畸形。
硒是人体所必需的一种微量元素，如果体内缺乏硒，可能会导致卵子质量下降，也可能会导致精子质量下降，从而降低受孕的概率。而且如果在备孕期间缺乏硒，就可能会导致胎儿发育畸形，出现胎儿停止发育、早产等情况。因此在备孕期间，夫妻双方都要在医生的指导下适当补充硒，可以有效预防胎儿出现畸形的情况。如果想要备孕，可以在医生的指导下补充叶酸，可以预防胎儿出现畸形的情况。
在日常生活中，备孕期间还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现了不适的症状，应立即到医院进行就诊治疗，以免延误病情。
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