吃葡萄籽会影响月经吗_39问医生

吃葡萄籽会影响月经吗

王利群妇产科主治医师

哈尔滨医科大学附属第一医院三级甲等

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吃葡萄籽一般不会影响月经。

葡萄籽是葡萄的种子，含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，有利于身体健康。葡萄籽中含有的维生素C、维生素E等成分，还可以辅助抗氧化，适量食用可以辅助美容养颜。月经主要受到体内激素水平的影响，与饮食没有关系，所以吃葡萄籽不会影响月经。

需要注意的是，葡萄籽虽然营养丰富，但是不建议过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹胀等不适症状。另外，葡萄籽不宜空腹食用，以免刺激胃肠黏膜，出现腹痛、恶心等症状。

2023-06-25 浏览100次

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