更年期潮热及头痛可以通过调整饮食、服用药物的方式进行治疗。
1、调整饮食
更年期的患者出现潮热及头痛的情况，可能是由于雌激素水平下降导致血管收缩功能障碍而引起的。建议患者在饮食上可以适当吃一些含有雌激素的食物，如豆浆、蜂王浆等，可以辅助缓解患者的症状。
2、服用药物
如果患者的症状比较严重，建议患者可以在医生的指导下服用药物进行治疗，如戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等，可以补充身体中所需要的雌激素，缓解患者的症状。
除此之外，建议患者在日常生活中还应注意休息，避免过度劳累，同时还应注意保暖，避免着凉。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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