腿酸软想吐可能是怀孕，也可能是过度劳累、腰椎间盘突出症等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、怀孕
怀孕之后由于体内的激素水平发生变化，可能会出现恶心、呕吐、乏力等症状，也可能会出现嗜睡、腿酸软等症状。一般不需要特殊治疗，属于正常的生理现象，注意多休息，避免过度劳累即可。
2、过度劳累
如果长时间剧烈运动，可能会导致腿部肌肉产生过多乳酸，并在局部产生堆积，从而引起腿酸软、想吐等症状。患者可以通过局部热敷的方式改善，也可以通过按摩的方式促进乳酸的吸收。
3、腰椎间盘突出症
可能是长时间坐立、急性外伤等原因引起的，可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状，严重时可能会出现大小便障碍、鞍区感觉异常等症状。患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善，如果药物方式无法改善，可以通过脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、全椎板切除术等手术方式进行治疗。
除此之外，还可能是缺钙、腰椎管狭窄等原因引起的，需要及时到医院通过检查明确病因后就诊治疗。
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