卵巢早衰可以通过年龄、月经情况、性欲情况等自测。
1、年龄
女性在40岁之前就会出现绝经的情况，这是卵巢早衰比较明显的症状，所以在日常生活中，女性要密切关注自己的年龄。
2、月经情况
如果女性在40岁之前，出现了月经不规律，比如月经量减少、月经周期延长等，这时候就要考虑是卵巢早衰导致的。
3、性欲情况
女性在40岁之前，如果出现了性欲低下、阴道干涩、性交疼痛等症状，就要考虑是卵巢早衰导致的。
除此之外，还可以通过腹部检查、阴道分泌物检查等方式进行自测。如果确诊为卵巢早衰，建议患者在医生的指导下，使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，同时还要注意多休息，避免过度劳累。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
