女人可以通过避免人工流产、避免不洁性生活、避免多次妊娠等方式保护子宫。
1、避免人工流产
如果没有生育的需求，在同房时一定要做好避孕措施，避免意外怀孕，以免进行人工流产，对子宫内膜造成损伤。
2、避免不洁性生活
在同房时一定要注意个人卫生，避免不洁性生活，以免细菌进入阴道，诱发妇科疾病，比如盆腔炎、子宫内膜炎等。
3、避免多次妊娠
如果想要备孕，一定要做好备孕的准备，避免多次妊娠，以免对子宫内膜造成损伤，容易诱发子宫内膜炎、子宫内膜异位症等。
除此之外，还可以通过避免吸烟、避免长期处于辐射较大的环境等方式保护子宫。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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