睡觉睁一只眼闭一只眼可能会有眼部不适的害处。
如果在睡觉时只使用一只眼睛盯着一只眼，可能会导致眼睑闭合不全，使眼球表面的泪膜无法均匀分布，从而导致眼球表面干燥，出现眼部不适的情况。同时如果长时间睡觉只闭一只眼，还会导致眼球表面的眼轮匝肌长期处于痉挛状态，使眼睑闭合不全更加严重，出现角膜炎、角膜溃疡等眼部疾病。
如果出现睁一只眼闭一只眼的情况，患者应及时纠正不良的用眼习惯，还可以经常使用湿毛巾热敷眼睛，有助于促进局部血液循环，改善眼部不适的症状。必要时还可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等药物进行治疗。在日常生活中应注意保护眼睛，避免长时间用眼，以免导致眼部疲劳。
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