小腿肚胀胀的难以入睡,多考虑是剧烈运动引起的,但也不排除是受凉、下肢静脉血栓等原因引起的,可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式,使病症得到改善。
1、剧烈运动
剧烈运动可能会导致肌肉产生大量乳酸,出现肌肉酸痛、肿胀等症状。可以适当休息,通过按摩的方式缓解。
2、受凉
气温降低可能会刺激局部血管收缩、肌肉痉挛,出现局部疼痛、皮肤发凉等症状。可以用热水袋热敷缓解。
3、下肢静脉血栓
下肢静脉血栓可能会影响下肢血液循环,出现下肢肿胀、疼痛等症状。可以遵医嘱口服利伐沙班片、华法林钠片等药物治疗。
除此之外,还可能是下肢静脉曲张、下肢静脉血栓等原因引起的,可以到正规医院就诊治疗。