青春期增高药能否长高,需要根据骨骺线是否闭合进行分析。
1、能长高
如果骨骺线没有闭合,此时遵医嘱服用增高药,可以促进骨骼生长,有利于身体长高。
2、不能长高
如果骨骺线已经闭合,此时服用增高药,可能不会长高。如果骨骺线没有闭合,可以多吃排骨、牛奶等富含钙元素的食物,补充身体所需要的营养物质,促进生长发育。同时,可以在医生的指导下,进行跳远、跑步等运动,促进身体长高。
在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃牛肉、鸡蛋、胡萝卜、苹果等富有营养的食物,为身体提供能量。如果出现身材矮小现象,要及时到正规医院就诊治疗。