L1椎骨压缩骨折的护理方法有很多，包括饮食护理、卧床休息、适当锻炼等。
1、饮食护理
L1椎骨压缩骨折后，患者要多吃一些蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于促进骨折恢复。
2、卧床休息
L1椎骨压缩骨折后，患者要多卧床休息，避免劳累，如果患者要下床活动，需要佩戴腰围来保护腰部，以免加重病情。
3、适当锻炼
L1椎骨压缩骨折后，患者要遵医嘱进行康复锻炼，有助于促进骨折恢复，但要注意避免剧烈运动，以免加重病情。
此外，患者还要注意保暖、注意休息等，避免受凉，以免影响病情恢复。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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