39问医生

睡觉后早晨起床老是腰胀是什么原因

崔尚斌 脊柱外科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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睡觉后早晨起床老是腰胀,可能是睡姿不当、受凉、腰肌劳损等原因引起的。

1、睡姿不当

如果晚上睡觉时长时间保持同一姿势,可能会导致腰部肌肉长时间处于紧张状态,早晨起床后会出现腰部酸胀、疼痛等症状。建议调整睡姿,可以通过热敷、按摩等方式缓解症状。

2、受凉

晚上睡觉时没有做好保暖工作,可能会导致腰部受凉,早晨起床后会出现腰部酸胀、疼痛等症状。建议通过热敷、按摩等方式缓解。

3、腰肌劳损

长期弯腰重体力劳动,可能会导致腰肌劳损,出现腰部酸痛、活动受限等症状。可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

除此之外,还可能与腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因有关,可以到正规医院就诊治疗。

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2023-07-22 浏览100
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