按摩大脚趾对长高有用处吗_39问医生

按摩大脚趾对长高有用处吗

崔尚斌脊柱外科副主任医师

中山大学附属第一医院三级甲等

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按摩大脚趾对长高通常没有用处。

大脚趾指的是足大趾，属于足部的器官，位于足部的最前端，是足部的一个重要组成部分。按摩大脚趾通常可以起到缓解疲劳、促进睡眠、促进血液循环等作用，但对身高增长没有作用。身高一般是由基因遗传、后天营养等因素共同决定，按摩大脚趾对身高增长没有作用。

建议患者平时可以多吃富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，有利于补充身体所需要的营养，还可以适当进行运动，如跑步、打篮球等，有利于促进骨骼的生长发育。

2023-07-22 浏览100次

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按摩大脚趾对长高有用处吗