腰椎间盘突出的护理方法_39问医生

腰椎间盘突出的护理方法

王晓东骨科主治医师

天津医科大学总医院三级甲等

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腰椎间盘突出的护理方法包括避免受凉、避免久坐久站、避免弯腰负重等。

1、避免受凉

患者在生活中应注意腰部保暖，避免腰部受凉，以免导致症状加重。

2、避免久坐久站

患者还应避免久坐久站，以免导致腰椎出现疲劳，进而会诱发或加重腰椎间盘突出。

3、避免弯腰负重

患者在生活中还应避免弯腰负重，需要避免干重体力活，以免导致症状加重。

此外，患者还应注意卧床休息、佩戴腰围等，如果出现疼痛症状，还可遵医嘱服用非甾体类抗炎药，例如布洛芬、塞来昔布等。如果出现症状加重，需要及时到医院进行治疗。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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