通常情况下，过敏性咽炎可以通过避免接触过敏原、药物治疗、心理治疗的方式来防止哮喘发作。过敏性咽炎是由于接触过敏原而引起的咽部过敏性炎症，主要表现为咽部异物感、咽痒、咳嗽、恶心等。
1、避免接触过敏原
过敏性咽炎主要是由于接触过敏原而引起的炎症反应，常见的过敏原有花粉、尘螨、动物毛发等。患者在日常生活中要避免接触过敏原，外出时可以佩戴口罩，避免接触花粉、尘螨等过敏原，以免导致病情加重。
2、药物治疗
过敏性咽炎患者可以在医生的指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用，也可以遵医嘱使用片、醋酸片等药物，能够抑制炎症反应，缓解不适的症状。
3、心理治疗
患者也可以在医生的指导下通过心理治疗的方式进行治疗，可以通过心理疏导，帮助患者树立正确的认知，也可以通过心理教育帮助患者改善认知，从而达到治疗的效果。
除此之外，过敏性咽炎患者也可以通过饮食调理、体育锻炼等方式改善病情。如果不适的症状没有得到缓解，甚至出现加重的情况，要及时就医治疗。
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