一般情况下，总觉得嗓子有痰可能是痰湿体质，但也不排除是其他原因所导致的，比如风寒感冒、肺热等。
1、痰湿体质
痰湿体质的患者由于体内的津液比较多，而且黏稠，容易出现痰液，还会伴有头晕、乏力、胸闷、气短等症状。患者可以在医生的指导下服用二妙丸、六君子丸等药物进行治疗，还可以通过艾灸、拔罐等方式进行改善。
2、风寒感冒
风寒感冒通常是没有做好保暖措施，受到冷风刺激所引起的，会导致患者出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰等症状。建议患者可以在医生的指导下服用感冒灵颗粒、风寒感冒颗粒等药物进行治疗。同时，也可以适当多喝温水，有助于缓解不适症状。
3、肺热
肺热通常是由于热邪侵袭肺部所引起的，患者通常会出现咳嗽、咳痰、咽喉肿痛、发热等症状。建议患者可以在医生的指导下服用牛黄清肺丸、黄连上清丸等药物进行治疗。同时，也可以适当多吃雪梨、银耳等食物，可以起到辅助治疗的效果。
除此之外，也有可能是脾胃虚弱、胃食管反流等原因导致的，建议患者及时就医，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
荆防颗粒
感冒清热颗粒(无蔗糖)
复方感冒灵颗粒
