湿热引起的单侧耳鸣可以通过调整饮食、针灸、服用药物等方式进行改善。
1、调整饮食
湿热可能与长时间居住在过于潮湿的环境中、经常吃辛辣刺激性的食物等原因有关，容易导致体内湿热邪气过盛，患者会出现口干舌燥、大便干结、耳鸣等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃山药、红豆、薏米等食物，能够起到健脾、祛湿的作用，可以改善湿热引起的单侧耳鸣。
2、针灸
患者也可以积极配合医生通过针灸的方式进行辅助治疗，在耳部周围选穴，主要是耳门穴、听宫穴、翳风穴等，能够起到清热利湿、通络止痛的作用，可以用于治疗湿热引起的耳鸣。
3、服用药物
如果通过上述方式，病情无法得到有效改善，也可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、甘露消毒丸等药物进行治疗，能够起到清热解毒的作用，在一定程度上能够有效缓解病情。
除此之外，也可以积极配合医生通过推拿、拔罐等方式进行改善。日常生活中还要保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。
贵州省第二人民医院
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