通常情况下，头疼可以通过疼痛部位、疼痛性质、检查等方面来判断是鼻窦炎还是高血压。
1、疼痛部位
鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病，多由上呼吸道感染引起，主要表现为鼻塞、流脓涕、头痛等症状。而高血压是指以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的心血管综合征。如果患者头疼伴随头晕、心悸等症状，可能是患有鼻窦炎。
2、疼痛性质
鼻窦炎患者的头痛性质主要是闷痛、胀痛或者是隐痛。而高血压患者头痛的性质一般是头部胀痛或者是撕裂样疼痛，且多伴有心悸、胸闷等症状。
3、检查
鼻窦炎患者可以到医院进行鼻内镜检查，可发现鼻腔内有大量脓性分泌物，可明确鼻窦炎的诊断。而高血压患者可进行血常规检查、心电图检查、超声心动图检查等，以明确高血压的诊断。
此外，还可以通过其他方式来判断，如患者头疼伴有其他不适，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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