甲状腺结节的锻炼方法主要有散步、慢跑、打太极等。
1、散步
散步可以促进身体的血液循环，增强身体的免疫力，有利于甲状腺结节的消退。
2、慢跑
慢跑可以提高身体的免疫力，还可以促进身体的新陈代谢，有利于甲状腺结节的消退。
3、打太极
打太极可以锻炼身体的平衡能力，还可以促进身体的血液循环，有利于甲状腺结节的消退。
除此之外，还可以通过做仰卧起坐、打羽毛球等，对甲状腺结节的恢复也有一定的好处。如果患者出现甲状腺结节，可以在医生指导下服用左甲状腺素钠片、丙基硫氧嘧啶片等药物进行治疗。必要时，可以通过甲状腺全切术、微波消融术等方式进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
