甲状腺结节保养方式主要有饮食调整、情绪调整、运动等，需要根据具体的情况进行综合考虑。
1、饮食调整
甲状腺结节可能是指甲状腺细胞局部异常增生引起的，可能与家族遗传、长期接触电离辐射等原因有关。建议患者在日常生活中，需要调整自身的饮食习惯，可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、山药粥等。
2、情绪调整
患者还要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张。
3、运动
患者还要适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、打太极拳等，增强自身的免疫力，对治疗疾病有一定的帮助作用。
除此之外，还可以通过定期复查、药物治疗等方式进行保养。如果症状比较严重，建议及时就医治疗。
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