甲状腺多发性结节好了保养一般可以通过饮食调理、运动、定期复查等方式进行保养。
1、饮食调理
甲状腺多发性结节通常是指甲状腺内出现了一个或多个结节。如果结节比较小，没有出现明显的症状，可以通过饮食调理的方式来改善，平时应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的多种营养物质。
2、运动
平时需要根据自身的实际情况，适当的进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够加速新陈代谢，促进体内的血液循环。
3、定期复查
患者需要定期到医院进行甲状腺激素水平检测，如果出现了甲状腺激素水平偏低的情况，可以在医生的指导下合理使用左甲状腺素钠片、甲状腺素片等药物进行治疗。
除此之外，还需要多注意休息，避免长时间的熬夜，也应避免做劳累的体力活。
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