39问医生

被大狗吓过一次后,变得非常胆小怎么办

林嘉宝 普外科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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被大狗吓过一次后变得非常胆小,可以通过一般治疗、心理治疗的方式进行改善,也可以进行药物治疗。

1、一般治疗

被大狗吓过以后,由于对自己的保护不足,可能会出现害怕、害怕的心理。此时患者可以通过自我调整的方式进行改善,可以通过听音乐的方式进行放松缓解,也可以及时与家人朋友交流、谈心,从而转移注意力。

2、心理治疗

在此期间,可以通过认知行为疗法的方式进行改善,对自己的心理状态合理分析,可以帮助患者树立自信心,从而克服恐惧心理。

3、药物治疗

如果病情比较严重,患者出现了焦虑、抑郁的情况,建议患者在医生的指导下,使用盐酸帕罗西汀片、阿普唑仑片等药物进行治疗,从而改善以上症状。

在日常生活中,患者一定要注意平时的饮食健康,尽量多吃鸡蛋、瘦肉等营养物质比较全面的食物,从而增强自身的免疫力,也可以提高抗病能力。

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2023-06-25 浏览100
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