肾阴虚可以吃苹果、葡萄、桑葚等水果。
1、苹果
肾阴虚是肾阴亏虚，多是由于久病、性生活过度、长期熬夜等原因引起的。苹果性平，具有生津润燥、健脾开胃的功效，对肾阴虚引起的口干舌燥、大便干结等症状有一定的缓解作用。
2、葡萄
葡萄性平，味甘酸，归肝、肾、肺经，具有补气血、强筋骨、利小便的功效，对肾阴虚引起的腰膝酸软、盗汗等症状有一定的缓解作用。
3、桑葚
桑葚性寒，味甘，归肝、肾、心经，具有滋阴补血、生津润肠的功效，对肾阴虚引起的头晕耳鸣、心悸失眠、津伤口渴等症状有一定的缓解作用。
除此之外，还可以吃猕猴桃、山楂等水果。但食物不能代替药物治疗疾病，若有不适，建议及时就医。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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