通常情况下，风热感冒可以适当食用冰糖雪梨、蜂蜜水、白萝卜水等甜品，可以补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
1、冰糖雪梨
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致的，会出现发热、咳嗽、咳痰等症状。冰糖雪梨是由雪梨、冰糖等熬制而成的，具有止咳化痰、养阴润肺的作用。适当食用冰糖雪梨可以起到润肺止咳的作用，有利于病情的恢复。
2、蜂蜜水
蜂蜜水具有滋润肺部的作用，还具有清热解毒的功效。适当饮用蜂蜜水可以促进身体的新陈代谢，有利于体内毒素的排出，同时还可以补充身体所需要的水分，有助于改善风热感冒引起的咽喉肿痛、口干舌燥等不适症状。
3、白萝卜水
白萝卜是一种比较常见的蔬菜，可以起到清热化痰、生津和胃的作用，适当食用白萝卜水可以缓解咳嗽、咳痰的症状，还可以改善便秘的情况。
除此之外，还可以适当食用银耳水等甜品。如果病情比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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