肾亏可以适当喝黑茶水，但是需要控制好饮用量。
黑茶属于一种比较常见的饮品，而且里面含有比较多的茶多酚、咖啡碱等营养成分，适当饮用以后，可以达到提神醒脑的功效，也具有利尿消肿的作用，在一定程度上还可以用于改善肾亏等不适情况。另外，黑茶还具有清热解毒的作用。肾亏患者适当饮用黑茶以后，可以加速体内的新陈代谢，也可以增强自身的排尿次数，对身体有一定的好处。虽然黑茶的好处有很多，但是里面含有比较多的茶多酚等物质，喝过多以后，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现腹痛、腹胀等症状，甚至还会影响到正常的睡眠质量，从而出现失眠等不适情况。
如果肾亏的情况相对比较严重，建议患者在医生的指导下，配合使用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，也可以通过按摩、热敷等方式进行处理。在日常生活中，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，否则会影响到治疗的效果。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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