睡觉时哼哼可能是生理性因素引起,也可能是病理性因素,比如缺钙、咽炎等原因引起,需要根据不同原因选择合理治疗。
1、生理性因素
如果睡觉时室内的空气流通不畅,或者是室内的温度过高,可能会导致身体的神经处于异常兴奋的状态,从而引起上述症状。这种一般属于正常的生理现象,不需要进行特殊治疗,平时注意室内通风,保持室内温度和湿度适宜,避免温度过高。
2、缺钙
钙是人体中所需要的一种物质,如果身体缺乏钙,会导致神经肌肉的兴奋性增加,从而引起上述症状,还会伴有四肢无力、抽搐等症状。可以在医生的指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗,也可以多吃一些含钙的食物,比如牛奶、鸡蛋等。
3、咽炎
咽炎是发生于咽喉黏膜、黏膜下组织的炎症,可能是不良饮食习惯、细菌感染等原因引起,患者会出现咽部疼痛、咽部干燥感、咽部灼热感等症状,由于咽部不适,患者可能会出现睡觉时哼哼的情况。患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗,也可以配合使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱缓解不适症状。
除此之外,还可能是上呼吸道感染、鼻炎、鼻窦炎等原因引起,建议患者及时去医院就医,明确病因后进行针对性治疗。