肾虚耳鸣可以用枸杞、桑葚、菟丝子等泡水喝。肾虚是指肾脏精气不足，患者可出现耳鸣、腰膝酸软、乏力、健忘、失眠等症状。
1、枸杞
枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于治疗肾虚精亏、腰膝酸软、乏力、头晕目眩、遗精、早泄等症状。因此，患者可以使用枸杞泡水喝。但枸杞性温，不宜过量饮用，以免引起上火。
2、桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效，可用于治疗肾虚精亏、阴虚血虚、热盛伤津、肠燥便秘等症状。桑葚可以泡水喝，也可以入药。但桑葚性寒，不宜过量饮用，以免引起腹泻。
3、菟丝子
菟丝子味甘，性平，归肝、肾、脾经，具有补肾固精、养肝明目、止泻、安胎的功效，可用于治疗肾虚腰痛、阳痿遗精、遗尿尿频、肝肾不足等症状。菟丝子泡水喝时，需要用开水将其冲泡成液体，服用后可起到一定的补肾作用。但阴虚火旺、大便溏泄者不宜服用。
除此之外，患者也可以使用黑豆、黑木耳等食物泡水喝。如果患者肾虚耳鸣的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。
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