39问医生

有痰湿能吃燕麦粥吗

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有痰湿通常可以吃燕麦粥。

燕麦粥是由燕麦加水熬制而成，燕麦是一种粗粮，含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，具有补充营养、促进消化、降低胆固醇等功效。痰湿体质的患者通常会出现食欲不振、消化不良、身体困重等症状，适量吃燕麦粥，可以补充身体所需要的营养，增强身体的抵抗能力，而且燕麦粥比较容易消化，通常不会加重胃肠道的负担，因此有痰湿的患者一般可以吃燕麦粥。

痰湿患者还可以多吃一些薏米、山药等食物，有利于缓解病情。如果病情比较严重，可以在医生指导下服用参苓白术散、六君子丸等药物进行治疗，可以起到健脾益气、化痰除湿的作用。