通常情况下，男人比女人更容易肾亏。
肾亏指的是肾虚，肾虚指肾脏精气阴阳不足，肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。而中医认为肾脏藏精，主生长发育，男性的肾脏精气充足，身体强壮，性功能强盛，精力充沛，则不会出现肾虚的症状。但如果男人性生活过度频繁，导致肾精消耗过度，就会出现肾虚的情况。另外，如果男人存在先天不足的情况，也可能会导致肾虚。
肾虚的患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗。在日常生活中，还要调整自身的生活方式，养成早睡早起的好习惯，避免出现熬夜的情况。同时还要注意饮食健康，多吃一些补肾的食物，比如韭菜、海参、羊肉等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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