肾阴虚多喝水通常是比较好的，但是需要控制好饮用量。
肾阴虚通常是指肾脏阴液不足，多考虑是久病、性生活过度等原因造成的，可能会出现腰膝酸痛、失眠多梦、头晕耳鸣等症状。多喝水能够促进体内新陈代谢，也能够促进体内毒素的排出，对身体有一定的好处。但是过量饮用可能会加重肾脏负担，容易出现水肿、尿频等症状，不利于身体健康。
如果出现了肾阴虚，患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗。同时还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养，对病情的恢复有一定的帮助作用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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