39问医生

痰湿体质可以吃田鸡吗

武志娟 中医内科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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痰湿体质一般情况下是可以适当吃田鸡的,但是要注意进食的量,避免对身体健康造成影响。

痰湿体质可能是患者先天禀赋不足、饮食不节、情志失调等原因导致的,进而会导致水液代谢障碍的情况,在临床上通常会出现体形肥胖、胸闷、食欲下降、苔白腻、口中黏腻等症状。田鸡主要是由蛋白质、维生素、微量元素等营养成分组成,属于温性食物,痰湿体质的人群在平时适当进食可以补充机体所需要的能量,有利于增强机体的免疫力,同时对于疾病的恢复是有一定帮助的,一般是不会对身体造成影响的。

但是要注意进食的量,因为田鸡的营养价值比较高,并且属于高蛋白的食物,如果吃太多可能会导致胃肠负担过重,进而会出现消化不良、腹部不适等症状,不利于身体健康。同时对于痰湿体质的人群,在平时除了注意饮食以外,也要适当运动,养成良好的作息习惯。

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2023-06-25 浏览100
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