肾阴虚和肾阳虚一般是可以吃核桃的，但是要控制好食用量。
核桃属于一种比较常见的食物，里面含有大量的不饱和脂肪酸、矿物质、蛋白质等营养成分。肾阴虚的患者适当吃核桃，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的体质，对身体有一定的好处。但是不建议吃过多的核桃，以免给胃肠器官增加负担，从而出现腹胀、腹痛等症状，甚至还会伴有恶心、呕吐的症状。
如果出现肾阴虚的情况，可以多吃清淡易消化的食物进行改善，比如小米粥、玉米粥等。也可以遵医嘱配合使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。如果是肾阳虚造成的，可以遵医嘱配合使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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