男人老想睡觉多考虑是过度劳累引起的，也可能是肾阳虚、气血不足等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是男人从事重体力劳动，可能会使身体过度劳累，容易出现疲乏、无力、头晕等症状。建议男人注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、肾阳虚
如果长期生活不规律，可能会损伤肾阳，使肾脏功能有所减弱，会出现腰膝酸软、怕冷、四肢发凉、嗜睡等症状。男人可遵医嘱口服金匮肾气丸、右归丸等药物进行改善，还可以通过艾灸、拔罐等方式进行缓解。
3、气血不足
若是长期不良的饮食习惯，可能会导致脾胃功能受到损伤，影响体内气血运行，会出现面色发白、头晕、疲乏等症状。男人可以改变不良的饮食习惯，多吃富含营养的食物，比如黑芝麻、山药、枸杞等，也可遵医嘱口服八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。
除此之外，也可能是脾虚等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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