干的红枣泡水喝，有补中益气、养血安神等作用。
红枣是属于鼠李科枣属植物枣的成熟果实，其味甘、性温，药性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神、调营卫等功效。可以用来治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。干的红枣泡水喝，可以起到补中益气、养血安神、健脾养胃、调和营卫等作用，还可以用来治疗气血不足所引起的面色苍白或者萎黄、爪甲色淡、妇人脏躁等病症。干的红枣泡水喝，还可以起到一定的镇静安神、养血的作用，可以用来治疗心神不宁、失眠多梦、惊悸怔忡等病症。
但需注意，对于湿盛、痰凝、食滞、虫积等患者，应慎服或禁服红枣。而且大枣不宜过多食用，否则可能会出现上火的症状，比如咽喉肿痛、流鼻血、牙龈肿痛等。若出现不适的症状，建议患者及时去医院就医，以免耽误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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