中医里的风气和风湿不是一回事，两者存在较大的区别。
1、风气
风气是中医理论中的一个概念，主要是指自然界的风邪、风湿邪气，是一种致病的邪气。中医认为，风邪是引起风湿病的主要原因，风湿病是由于正气不足、抵抗力减弱，导致风寒湿邪侵袭人体所引起的一种疾病。
2、风湿
风湿是西医的说法，是一种疾病的诊断，是指关节、韧带、肌肉等部位出现炎症性病变。中医认为，风湿病的病因主要是由于正气不足、抵抗力减弱，导致风寒湿邪侵袭人体所引起的一种疾病。患者可能会出现关节疼痛、关节肿胀、变形等症状，严重的情况下还可能会导致关节活动障碍。
两者在治疗上也有所不同，风气通常以辛温解表、宣肺散寒为主，患者可以遵医嘱服用桂枝防风汤、乌头汤等药物进行治疗。而风湿病患者通常以清热利湿为主，可以在医生的指导下服用白虎汤、加味散等药物进行治疗。
患者平时也需养成良好的生活习惯，避免熬夜、劳累，同时也需注意保暖，避免受凉，以免加重病情。此外，患者可以适当进行运动，如慢跑、打太极拳等，可以增强体质，有助于提高抗病能力。
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